スリムビューティーハウス『500円体験コースの詳細内容』

さて、『骨盤ダイエット70分コース』500円体験コースの施術内容を紹介したいと思います。私が体験した内容なので、所々みなさんと異なる所もあるかと思いますが、充実した内容に大満足でした♪

いよいよ体験コースの始まりです!

  紙パンツとバスタオルに着替えます

ロッカーのある部屋に通され、服をすべて脱ぎ、用意されている紙パンツとバスタオルを身につけます。その後、体験を受けるお部屋に案内してもらい、エステ体験の始まり始まり~★

  まずは<測定室>にて全身のチェック

①用意されていた紙コップ一杯分の白湯を飲んで体を中から暖めます
②体重測定・体脂肪測定

  • (体重は、バスタオル500㌘を引いた数値のようです)

③体の測定

  • 実際に記録してあるのは、ウエスト・ローウエスト・ヒップ・太もも左足の4か所
  • たぶん私が事前のカウンセリングの中で気になる部分は『お腹です』って伝えたので、ふくらはぎや二の腕は測定しなかったのでしょう。

そのあと、直接担当の方が手で体に触れて、冷えや浮腫み、骨盤の開きや高さを見てくれました。やはり、お腹腰回りに冷えがある事・骨盤の高さも少し違っている事などが分かりましたよ!

  次にエステ開始の<施術室>へ

④部屋移動後、仰向けでベッドに横になり、両脚を暖めながら、おなかのEMSが始まりました!

  • EMSも実は以前通っていたエステでもやりました。
  • ホームケア用のコンパクトタイプを購入して自宅で使っていた事もあります。
  • でも、久しぶりにやるとやっぱりお腹にキューっと来ますね~
  • 腹筋がない事を証明してくれちゃってます(笑)

⑤21箇所のつぼカッピングをしました。

  • これは、初めてだし、ちょっと気になっていたものです。
  • スリムポイントを吸引して巡りを良くして痩せやすくするそう。
  • 4段階ある絵を見ながら、説明を受けました。
  • 肩首目の疲労が貯まっていると紫色に変色して痕が残るんだって。
  • 痛くはないから大丈夫でした。

⑥背中にオイルを塗り、お腹に燃焼オイル・お腹マッサージ・リンパを通します。

  • 『お腹・ヒップ・脚』から気になるお悩みポイントを選んで、集中的にマッサージしてくれる時間。私はもちろんお腹です(笑)

⑦ヒートマットに包まれて、リンパから毒素を体から全て流します。

  • 尿に含まれる毒素の6倍の毒素が出るんだって。
  • ヒートマットで体が暖められて眠くなっちゃうんだけど、起きてる方が汗が出るんだってさ!頑張って起きていました。
  • 途中で2回、冷タオルを目元に置いてくれるのがヒンヤリしていて気持ちよかった~♪

⑧最後にシャワー室で汗を流します。

  最後は<測定室>にて施術後の変化をチェック

⑨体重・体脂肪・体の部分測定
⑩お水を戴き、測定数値の説明・変化の説明を受けます。
⑪部屋の壁を使って、正しい姿勢と骨盤のズレを確認しました。
⑫最後に着替えて終了です。

●最後に・・・

  • 体脂肪1%はマヨネーズ13本分に値するんだって。
  • 今日のエステ体験の体内燃焼は2時間・暖まりは4時間続くそうです。
  • 時間はカウンセリングから終了まで3時間ぴったりでした!
  • 今日の体の数値が書かれた採寸表も回収されちゃったんだけど、お願いしたらコピーして渡してくれましたよ。

個人的にはとても良いエステ体験でした~★